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All'incontro del 15 febbraio 2014 abbiamo presentato l'ACT, e, in poche parole, la Mindufulness. Purtroppo una giornata è un tempo un po' limitato per trattare questi temi in modo sufficiente.
Chiacchierando nelle pause dell'incontro, è venuto in mente ad alcune persone di organizzare il prossimo residenziale ampliando le tematiche prese in esame durante l'incontro e di integrarle con contributi compatibili, come yoga, meditazione di consapevolezza, tematiche corporee che vedano un superamento del sé pensante.... Cosa ne dite?
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Marzo 2020
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